C’est décidé, je veux une barre chez moi !
Et voilà… Vous ne pourrez pas dire qu’on ne vous avait pas prévenu.e : vous avez essayé la pole dance, et c’est validé ! Quoi de plus incroyable que de découvrir cette sensation de « voler » autour d’une barre, peu importe les courbatures infinies qui ont suivi vos premiers cours !
Pour compléter vos entraînements, ou bien pour suivre des cours en ligne, vous voulez investir dans l’équipement adéquat et l’installer chez vous.
On vous explique tout !
S’entraîner à la maison, oui, mais…
Pour commencer, on va quand même vous proposer un petit reminder : s’entraîner seul.e à la maison, c’est génial, MAIS.
Vous n’aurez pas forcément quelqu’un pour vous parer : la pole est un sport qui peut conduire à quelques chutes, et avoir quelqu’un pour vous parer est bien souvent très utile. La sécurité avant tout !
Il est quasi obligatoire d’avoir pris quelques cours en studio avant de vous lancer dans l’installation de votre propre barre à la maison : pour maîtriser les bases techniques premièrement, mais aussi pour être convaincu.e que la discipline va vous plaire dans le temps. Acheter une barre, c’est un petit investissement, et par les temps qui courrent, si c’est pour la laisser dépérir dans un coin de votre appart’ au bout de quelques semaines, c’est bien dommage !
Enfin, ne jamais tester seul.e et sans enseignant compétent à côté de vous, de nouvelles figures que vous ne maîtrisez aucunement. Au mieux, vous risquez de vous dégoûter de ne pas y arriver, au pire c’est PAF, menton au sol !
Ok j’ai tout compris, maintenant je veux ma barre…
Le choix du bon matériel est absolument primordial pour assurer votre pratique à la maison. Comme dit plus haut, acheter une barre, c’est un investissement pour votre sécurité ! Exit les barres à 90€ qui foisonnent sur les Maketplaces.
Vous vous mettez en danger : ces barres sont faites pour éventuellement danser autour (lap dance, chair, etc…), mais sûrement pas pour y monter, s’y inverser, et être pendu.e par un genou.
On repère trois grands fournisseurs de matériel de pole dance fiables :
Xpole - Marque anglaise
Xpole se pose comme le leader du marché. Depuis des années, ils fabriquent (actuellement en Chine) et vendent tout le matériel nécessaire pour la pole et l'aérien.
Prix moyen d'une barre : 340€ (hors livraison)
AGM Design - Marque italienne
AGM design est un des acteurs principaux de ce marché, et sont très bien positionnés concernant la fabrication de podiums (voir plus bas). Matériel fabriqué en Italie. Prix moyen d'une barre : 450€ (hors livraison)
Lupit - Marque slovène
Lupit propose également tout le matériel indispensable à la pratique des sports aériens. Basée en Slovénie, la marque a la particularité de proposer des barres de pole dance en diamètre 42mm. Prix moyen d'une barre : 360€ (hors livraison)
Ces marques proposent différents revêtements en fonction de ce que vous préférez, ou des finitions que vous choisirez.
Par exemple, chez Xpole, vous aurez le choix entre la finition Chrome (la plus basique, celle que l’on trouve dans beaucoup de studios), le Powder Coat (grip supérieur, mais attention aux drops, ça brûle!), le Stainless (utile pour les peaux allergiques aux revêtements classiques).
Chaque fabriquant possède ses propres revêtements, à parcourir avant de commander !
Barre fixe ou podium, telle est la question
Ici, tout va se jouer en fonction de la nature du plafond de la pièce dans laquelle vous allez installer votre barre.
Une barre de pole dance s’installe en pression entre votre plafond et votre sol : il n’y a en théorie pas besoin de percer, ni le sol ni le plafond pour l’installer.
Le principe est simple, vous allez monter les éléments de votre barre, la placer au bon endroit (on recommande environ 1m50 d’espace libre tout autour de celle-ci pour être à l’aise), la mettre de niveau, et venir la visser pour la mettre en pression entre le mur et le plafond.
Vous l’aurez alors compris : se pose la question du plafond suspendu, du plafond placo… Si vous ne possédez pas un solide appui pour mettre votre barre en pression correctement, au mieux elle poussera tellement qu’elle risque de créer une fissure dans le plafond, au pire PAF (encore) elle tombe et bye bye la pole, bonjour monsieur le plaquiste…
Plafond béton : c’est idéal !
Charpentes en IPN ou solives bois : c’est parfait !
Sous un plafond placo, on choisira alors plutôt un podium, qui n’a pas de fixation en haut, et dont la barre vient s’insérer directement dans la base. Le budget est supérieur à celui d’une barre standard (comptez environ 859€, hors livraison, pour un podium light chez Xpole), mais retenez que nous déconseillons fortement d’installer une barre standard sous un plafond placo. A ce compte là, préférez vous en tenir aux cours en studio; ou bien achetez une nouvelle maison 😁
Les différents diamètres de barres
Le diamètre le plus courant : 45mm
C’est la base de la base, tous les polosaures (se dit d’une personne ayant commencé la pole dance il y a plus de 12 ans…!) n’ont connu que ça a leurs débuts. C’est le diamètre des barres sur scène lors des compétitions, et souvent celui que l’on trouve dans les studios.
Le diamètre plus facile : 40mm
Fait pour les plus petites mains, mais pas toujours idéal pour les accroches de jambes, ces barres sont un peu plus « reposantes » pour les épaules : avec un meilleur grip, forcément, on force un peu moins. Attention cependant : généralement, toutes les figures que vous réussirez à faire sur une barre en 45mm seront réussies aussi sur une barre en 40mm. En revanche l’inverse ne sera pas toujours vrai…
Le diamètre chez Lupit : 42mm
Un petit OVNI dans le monde des barres de pole dance, un jour Lupit a décidé que 42mm, c’était très sympa comme diamètre. Bon, pour le pourquoi du comment on repassera mais, maintenant vous le savez : ça existe !
Le diamètre dont on ne doit pas prononcer le nom : 50mm
Non, sérieusement, c’est pas humain. Ca existait, fut un temps jadis, mais non, non, on ne veut pas du tout savoir pourquoi. Même pour les grandes mains, c’est chiant.
Où acheter ma barre ?
Directement auprès des fournisseurs :
Xpole – https://x-pole.co.uk/fr/product-category/poles/
Lupit – https://www.lupitpole.com/en/shop
AGM Design – https://www.agmdesignshop.com/fr/
Ou bien chez les revendeurs, ce qui vous assure d’avoir un interlocuteur en France si vous n’êtes pas très à l’aise en anglais, et qui peuvent également vous apporter un support et un SAV, non négligeables :
Body & Moves – https://www.bodyandmoves.com/barres-pole-dance.html
Pole Dance Shopping – https://www.poledanceshopping.com/fr/1010-barres-pole-dance
Nous espérons vous avoir éclairés pour l’aquisition de votre barre de pole dance !
Alors, prêt.e à vous lancer ?!